第一卷 第46章 掌控雷电-《废材又怎样?我的徒弟都是战神!》


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    于是肖素娜开启灵池,开始了对于两徒弟的特训。

    【检测到《掌控雷电》技能,是否自动学习?】

    “是。”

    【正在学习《掌控雷电》。】

    【学习完毕,《掌控雷电》已学习并达到圆满,自动学习冷却时间:20天。】

    “怎么冷却时间变长了?”

    【因为这次学习的技能是特级技能,所以冷却时间会更长。】

    “原来冷却时间会根据技能的等级发生变化。”肖素娜想到正好下一本特级异能书要到高武考试结束才能拿到,到时候自动学习cd正好刷新,就可以无缝学习。

    肖素娜十分满意,便开始为两徒弟精心设计训练计划。

    早上5点-6点速度训练,文致和肖素点需要跑500公里才算合格。

    早上8点-9点力量训练,文致背着500公斤石头,肖素点背着200公斤石头做俯卧撑。

    早上9点-11点灵气训练。

    吃完午饭,肖素娜安排两徒弟午睡一小时。

    下午2点-5点技能训练,熔岩火拳1小时,掌控雷电2小时。

    晚上7点-9点,实战训练。

    晚上9点-11点,灵气吐纳训练。

    晚上12点准时睡觉。

    两徒弟严格按照肖素娜制定的计划训练,一星期后,文致的气血涨到7500,肖素点进阶到三阶。

    【恭喜宿主,徒弟数学等级提升至三阶,请宿主再接再厉。】

    肖素娜看着徒弟们的信息,很满意现在徒弟们的修炼进度,照这样的速度修炼下去,文致再一周就能突破到三段。

    就在这时,肖素娜的手机响了。

      


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